Brochure Bien-vieillir en Grande Région

☀ Cet article a été rédigé par CONSEIL DÉPARTEMENTAL DE LA MOSELLE Anne Laure ☀

Le projet Senior Activ’ œuvre depuis 2018 pour le bien-vieillir en Grande Région.


Si le bien-être dépend de nombreux facteurs, Senior Activ’ croit en la capacité des seniors à être acteurs de leur mode de vie et à agir pour leur propre bien-être.


C’est pourquoi le projet place au cœur de sa philosophie l’équilibre entre l’activité – physique, intellectuelle, sociale – et le repos. La recherche de cet équilibre contribue à favoriser le bien-vieillir et à faire de la retraite une période épanouissante. Cela peut pourtant paraître bien plus facile à dire qu’à faire. De la préparation à la retraite à l’hygiène de vie en passant par la participation sociale et citoyenne, le partenariat Senior Activ’ recense dans la brochure « Senior Activ’ – bien vieillir en Grande Région » quelques pistes pour vivre sa retraite de manière épanouie.


Retrouvez cette brochure, en français et en allemand.

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